Omurga Sağlığınızı Destekleyin ve Rahatlamayı Hissedin...

​

Günümüzde, masa başı işlerde uzun saatler geçirmek, yanlış duruş pozisyonları ve yoğun stres gibi etkenler bel-boyun fıtığı rahatsızlıklarını giderek yaygınlaştırıyor. Bu rahatsızlıklar, omurlar arasında bulunan disklerin yıpranması ya da kayması sonucu sinir köklerine baskı yaparak ağrı, uyuşma ve hareket kısıtlılığına yol açabilir.

 

Nasıl Etki Eder?

* Yumuşak Doku Odaklı Çalışma: Bel ve boyun bölgesindeki kasları yumuşatmaya yönelik akıcı, nazik baskılar kullanılır. Böylece, fıtığın neden olduğu spazm ve kas gerginliği hafifletilir.

* Kan Dolaşımının Artması: Masaj, bölgedeki kan dolaşımını hızlandırarak dokuların beslenmesini ve iyileşmesini destekler.

* Omurgayı Destekleyici Dokunuşlar: Uzman terapist, ağrılı noktalarda ve omurgayı çevreleyen kaslarda özel teknikler uygulayarak, sinir sıkışmalarının yarattığı rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olur.

​

Faydaları

1. Ağrı ve Gerginlik Azalması: Kaslar gevşediğinde, omurilikteki baskı hafifler ve hareket kabiliyeti artar.

2. Daha Esnek Hareket Alanı: Doğru noktalara uygulanan baskılar, omurga hizalanmasını destekler ve vücudunuzu daha rahat hareket ettirmenize olanak tanır.

3. Ruhsal Rahatlama: Ağrının yarattığı stres ve kaygı hissi azaldıkça, günlük yaşantınıza daha olumlu bir bakışla devam edebilirsiniz.

​

Kimler İçin Uygun?

* Bel veya boyun fıtığı teşhisi konmuş, doktoru tarafından masaja engel olmadığı belirtilen kişiler.

* Uzun süreli oturma veya ayakta durma sonucu bel ve boyun bölgesinde ağrı şikayeti yaşayanlar.

​

Önemli: Fıtık masajı, tek başına bir tedavi yöntemi olmamakla birlikte, doktor önerisiyle uygulandığında ağrıyı yönetme sürecini destekleyici etkili bir yöntem olabilir.